トピック
地元がヤバい…と思ったら読む 凡人のための地域再生入門 木下 斉
田舎ライフ 久しぶりに鉈を研ぐ
ガンガン使ってるわりにぜんぜん手入れしてなかったので、けっこうひどい感じになってました。
反対側はこんな感じ
この剣鉈は>>>記事本文を読む
2020.01.25
田舎ライフ山ライフ登山・アウトドア
田舎ライフ 天気がいまいちな時はトレイル整備
近所のトレイルは特に整備すべしだ！
この時のトレイル
この日も同じトレイル
さて、今日は入>>>記事本文を読む
2020.01.22
田舎ライフ自転車
ランニング 現実を見ろ、ってことで下方修正
今シーズンも竜馬マラソンに出るわけですが、去年終了時点での目標はサブ３だったわけですよ、やったろうやないかと。
しかし、ほぼ１年中シンスプ>>>記事本文を読む
2020.01.21
ランニング
インストラクターのお仕事 MTBパーク作るぜよ、の巻
そのうちキャパオーバーしそうな感じもしますが、今のところ暇人なのであれこれやってますってよ！貧乏暇なし！
MTBインストラクターとなっ>>>記事本文を読む
2020.01.15
インストラクターのお仕事自転車
ブツクサ 偉い人が言ってた
ひさしぶりにヨーダ降臨。
「なんちゃら社長が、、」「なんちゃら教授が、、」「歌の歌詞で、、」「聖書には、、」「映画のセリフで、、」「般>>>記事本文を読む
2020.01.11
ブツクサトピック
ランニング 大月町ランニングイベント候補地で試走
お隣・大月町にある、ランニングイベントやれんかな～？な候補地で試走してきましたよん。
大月町観光協会がイベントを仕掛けたい、と。
さ>>>記事本文を読む
2020.01.10
ランニング
田舎ライフ トレイルのルート開拓、再開発？復活？
最初の写真はおそらくセンリョウ（かマンリョウ）の木。こんなちっさいのでも実がつくのか、、とちょっとした驚き。
興味ない人にはどうでもいい話>>>記事本文を読む
2020.01.08
田舎ライフ山ライフ
ランニング 遍路道トレランinマッツォ・トーゲ
歴史ある道をランニングする、、なんて不届きな！
なんてのは四国内においてはとりあえず存在しません。人いませんし。
歩き遍路道て、あん>>>記事本文を読む
2020.01.08
ランニングアクティビティログ
モノ NewBalance FreshFoam Beacon 300km経過
お気に入りシューズ、フレッシュフォーム ビーコン。なぜか３足も持っている、、笑
現行モデルは持ってないし、次期モデルまで今持っているのを履>>>記事本文を読む
2020.01.06
モノランニング
田舎ライフ あけおめ
正月と全く関係ないどこかの擁壁に咲いている花です。
おはぎんぐして
甥っ子と遊んでもらって
ちょっ>>>記事本文を読む
2020.01.03
田舎ライフブツクサ
田舎ライフ 大晦日は山遊びフルコース
いざ、近所の登山もMTBも行ける山へ！
ひたすら登っていると、こんな大晦日に山道歩きをしているおんちゃん（おじさん）に遭遇！
>>>記事本文を読む
2019.12.31
田舎ライフ自転車登山・アウトドア
ランニング 麦屋プレゼンツ！年忘れラン２０１９
絶賛シンスプリント療養中なのですが、年の締めくくりとして走ってきました。
去年のはこちら
去年は股関節インピンジメン>>>記事本文を読む
2019.12.30
ランニング
田舎ライフ ここんとこのトレイル開拓
今冬のトレイルシーズンは、ひとつのテーマで動いてます。
それもそろそろ終わりそうですが、鋭意開拓中な感じで。
先日はお隣市のちょっと>>>記事本文を読む
2019.12.30
田舎ライフ自転車山ライフ
イベント・レース 瀬戸内CXシリーズin東温市、通称シゲクロに参加
＝＝＝写真いっぱいもらったので自分大好きギャラリー追加＝＝＝
僕ってさぁ～最近ほらぁ～MTBでトレイル開拓ばっかやってるじゃないですか>>>記事本文を読む
2019.12.23
イベント・レース自転車
イベント・レース 第５１回 読売中村ロードレース
冒頭の写真は未成年が写っているので一部配慮。ラン仲間さんから頂戴しました、ありがたや。
走る部門は壮年の部５ｋｍ。壮年、、、。
去年>>>記事本文を読む
2019.12.21
イベント・レースランニング
野鳥の怪 分かると楽しい、野鳥観察
今日はちょっとランチがてらそのへんをお散歩サイクリング。
ほんとドーロをガッツリ走る気にはならんよな、特にこのシーズンはマウンテンバイクが>>>記事本文を読む
2019.12.16
野鳥の怪自転車
自転車 真のホビーレーサーに
年明けからなります（写真のライセンスは2017の）。
JCF競技者の登録、来年ぶん更新しません。
10数年ぶりに普通のホビーレーサー>>>記事本文を読む
2019.12.16
自転車
自転車 新規トレイル探索を楽しむ
先週に引き続き、トレイル探索。
裏道探しとかもそうですが、「こんなところに道が！（トレイルが！）」「おお、こんなところに出てくるのか！>>>記事本文を読む
2019.12.12
自転車山ライフ
イベント・レース 2019全日本シクロクロス選手権大会の旅
遊んできた話です。
金曜日は急遽、松山で呑んだくれ。
ずっと、一度一緒に呑みたいと思っていたカクさんもレースさんということで、シクロ>>>記事本文を読む
2019.12.10
イベント・レース自転車
トピック 元CXerのシクロクロス全日本選手権内子コース、戯言感想
自分用メモみたいなもんなんで、一般的にどうかとか超エリートにとってどうだとかは知らない。
元CXer（いや今もだけど、現状は気楽にやってる>>>記事本文を読む
2019.12.09
トピックイベント・レース自転車