モノ
HOKAONEONE SpeedGoat2
インストラクターのお仕事 最終段階が近づくコーチング的なヤツ
１年ちょい前に初遭遇したトライアスリートDOME選手、過去リザルトはすごいもののバイクが苦手。
たまに会って、あれこれと「バイクの走らせ方>>>記事本文を読む
2020.02.25
インストラクターのお仕事自転車ランニング
田舎ライフ 地元をぐるっと回るトレラン
27km走ったが、獲得標高は1000m以下なのでそこまでハードじゃない。ちょいちょい山から降りるので舗装路は3～4割、というほどよい感じ。
>>>記事本文を読む
2020.02.24
田舎ライフランニング登山・アウトドア
田舎ライフ 野鳥観察がススムくん！SONY DSC-WX800！！
ついに買った！！というほどの買い物でもないんですけど、野鳥撮影とその他のために望遠デジカメ欲しいな～、持ち運ぶ気になる小さいヤーツを。
と>>>記事本文を読む
2020.02.20
田舎ライフ野鳥の怪モノ
田舎ライフ 何もないと思っていた山の上に
なんかあった！！！笑
先日のトレイル探索。えっちらおっちらハイクアップ、乗車率低いな～～なんて話しつつ。
んでもって、なんか>>>記事本文を読む
2020.02.20
田舎ライフ秘境ロマン自転車
ブツクサ 龍馬マラソンを終えて（DNFだし終えられてない気もするが）
気づいたことがあるんですよねぇ
2020.02.18
ブツクサランニング
イベント・レース 龍馬マラソン2020大いに語ろう、敗戦の弁。
まぁその、、分かってたことなんですけどね。どうなるかはともかく、まともには完走できんだろうってことは。
いや～、要素は>>>記事本文を読む
2020.02.16
イベント・レースランニング
ランニング 言い訳を羅列する龍馬マラソン前夜
明日は龍馬マラソンです。県民の？参加者の氏名は全て高知新聞に掲載されるそうです。結果も全て。
なので、じっくり新聞読んでいる地元の方は私が>>>記事本文を読む
2020.02.15
ランニング
田舎ライフ The backyard pumptrack project
まぁなにかっつーと、ただ「畑(裏庭)に小～～～～さいパンプトラック作りまっせ」な話なのですが。
自宅と一緒に借りている庭、去年は夏頃か>>>記事本文を読む
2020.02.13
田舎ライフ自転車DIY・MYOG
田舎ライフ ひさしぶりにランをする気になったが
じんわり痛むシンスプリントに相変わらず苦しめられ、さらにしょうもない出来事によってストレスMAX！みたいな状態が続き、、なかなかやる気が起き>>>記事本文を読む
2020.02.08
田舎ライフ野鳥の怪ランニング
田舎ライフ Wedge2月号 幻想の地方創生
故郷にUターンすると決めて（６～７年前？）から、ちょいちょい軽く調べたりしていて、帰ってきてからいろんな非常識とか呆れるようなことに遭遇しま>>>記事本文を読む
2020.02.04
田舎ライフブツクサトピック書籍など
ランニング NIKEのREACT INFINITY RUN FKが発売に
残念ながら絶賛シンスプリント継続中な脚なわけで、これは気になるんですよね。怪我よくないよくないよくないよくない。
開発のコンセプト的にNI>>>記事本文を読む
2020.01.29
ランニング
田舎ライフ 久しぶりに鉈を研ぐ
ガンガン使ってるわりにぜんぜん手入れしてなかったので、けっこうひどい感じになってました。
反対側はこんな感じ
この剣鉈は>>>記事本文を読む
2020.01.25
田舎ライフ山ライフ登山・アウトドア
田舎ライフ 天気がいまいちな時はトレイル整備
近所のトレイルは特に整備すべしだ！
この時のトレイル
この日も同じトレイル
さて、今日は入>>>記事本文を読む
2020.01.22
田舎ライフ自転車
ランニング 現実を見ろ、ってことで下方修正
今シーズンも竜馬マラソンに出るわけですが、去年終了時点での目標はサブ３だったわけですよ、やったろうやないかと。
しかし、ほぼ１年中シンスプ>>>記事本文を読む
2020.01.21
ランニング
インストラクターのお仕事 MTBパーク作るぜよ、の巻
そのうちキャパオーバーしそうな感じもしますが、今のところ暇人なのであれこれやってますってよ！貧乏暇なし！
MTBインストラクターとなっ>>>記事本文を読む
2020.01.15
インストラクターのお仕事自転車
ブツクサ 偉い人が言ってた
ひさしぶりにヨーダ降臨。
「なんちゃら社長が、、」「なんちゃら教授が、、」「歌の歌詞で、、」「聖書には、、」「映画のセリフで、、」「般>>>記事本文を読む
2020.01.11
ブツクサトピック
ランニング 大月町ランニングイベント候補地で試走
お隣・大月町にある、ランニングイベントやれんかな～？な候補地で試走してきましたよん。
大月町観光協会がイベントを仕掛けたい、と。
さ>>>記事本文を読む
2020.01.10
ランニング
田舎ライフ トレイルのルート開拓、再開発？復活？
最初の写真はおそらくセンリョウ（かマンリョウ）の木。こんなちっさいのでも実がつくのか、、とちょっとした驚き。
興味ない人にはどうでもいい話>>>記事本文を読む
2020.01.08
田舎ライフ山ライフ
ランニング 遍路道トレランinマッツォ・トーゲ
歴史ある道をランニングする、、なんて不届きな！
なんてのは四国内においてはとりあえず存在しません。人いませんし。
歩き遍路道て、あん>>>記事本文を読む
2020.01.08
ランニングアクティビティログ
モノ NewBalance FreshFoam Beacon 300km経過
お気に入りシューズ、フレッシュフォーム ビーコン。なぜか３足も持っている、、笑
現行モデルは持ってないし、次期モデルまで今持っているのを履>>>記事本文を読む
2020.01.06
モノランニング