モノ
野球てぬぐい：大洋ホエールズ
ブツクサ どうでもいいけど運動量少なくねえか
なまはげに怒られるわ
GARMINさん集計による、ここ１年の運動量です。
ほぼ１００％、データはアップロードしてありますので>>>記事本文を読む
2020.06.02
ブツクサ
未分類 2020 仁淀川 BikeRafting 2days Tour
無事に第２回を終えました。
第２回ということで、毎年の恒例にしたろうかなんて考えていたりもします。さてどうなることでしょうか。
コロナの>>>記事本文を読む
2020.06.01
未分類
秘境ロマン ゆらゆら詐欺に騙されて結局トレランだったのよ
ようわからんタイトルですが、ゆらゆら半島でハイキング！のはずがトレランだったぜよの巻。
ここもまぁまぁの秘境と言えなくもない、愛媛県は愛南>>>記事本文を読む
2020.05.31
秘境ロマンランニング登山・アウトドア
モノ 最近の足の悩みを解決したお話。
ここ何ヶ月か、ランするときは拇指球の横（地面に触れるかどうかの位置）が圧迫されてちょっと痛かったり皮が分厚くなってマメみたいになってしまうの>>>記事本文を読む
2020.05.19
モノランニング
パックラフト nortikパックラフトの修理
１年と少々愛用しているnortikのバーデックラフト（trekraft with deck）ですが、ここのところエア注入>>>記事本文を読む
2020.05.15
パックラフトDIY・MYOG
ランニング ランニングについてあれこれメモ
ただの自分用メモ。
脚の痛みがほぼ無いので、ちょいちょいランニングしてます。といっても、よく走る人からしたら距離は全然、、、月100k>>>記事本文を読む
2020.05.06
ランニング
田舎ライフ Heyコロナ！
と、コロナというよりはみんな大好き自粛いえーい！についてあれこれ書いていたんですが、手が滑って消してしまいました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ガイ>>>記事本文を読む
2020.05.03
田舎ライフ野鳥の怪ブツクサ
ランニング 脚が痛くないって素晴らしい
しつけえな！ってとこですが、まぁその有難みを味わっておるんですよ。
走っても痛くないんですよ？笑
いやもう、まるまる１年も苦しめられたの>>>記事本文を読む
2020.04.12
ランニング
登山・アウトドア 超絶快晴の伊予富士＆寒風山
天気予報は「どうかね～～～？」ってな感じでしたが、超絶に快晴でしたYOん！
これはもう、ツキにツキまくってるわけですよ。ガイド業の４＆>>>記事本文を読む
2020.04.08
登山・アウトドア
野鳥の怪 ランニングシーズン終わりなので野鳥観察
カラスかっちょいい！！！
ロクに走らないまま、ランニングシーズンも終わってしまった。
先シーズンはシンスプリントに苦しめられDNSの>>>記事本文を読む
2020.04.06
野鳥の怪ブツクサ
自転車 MTBパーク計画は中止しました
以前投稿していた、MTBパーク作ろう計画なのですが、中止としました。
これ。
理由としては２つ。ニュースになって>>>記事本文を読む
2020.03.31
自転車
田舎ライフ 冬のスキマ時間野鳥観察
野鳥いいながらのっけからヤギですけど。最初は妙に神々しく写ってしまったカワウから。カワウはなんか図体デカいわりにそこそこ警戒するな、だいぶ個>>>記事本文を読む
2020.03.19
田舎ライフ野鳥の怪
登山・アウトドア お手軽な雪山へ、梶ヶ森登山
コロナのおかげで土日の予定がスカスカだぜ！となったらMTBだ！
とか思っていたが、脚の調子もまぁ順調だしトレランしてこようかな。と周り>>>記事本文を読む
2020.03.16
登山・アウトドア
インストラクターのお仕事 最終段階が近づくコーチング的なヤツ
１年ちょい前に初遭遇したトライアスリートDOME選手、過去リザルトはすごいもののバイクが苦手。
たまに会って、あれこれと「バイクの走らせ方>>>記事本文を読む
2020.02.25
インストラクターのお仕事自転車ランニング
田舎ライフ 地元をぐるっと回るトレラン
27km走ったが、獲得標高は1000m以下なのでそこまでハードじゃない。ちょいちょい山から降りるので舗装路は3～4割、というほどよい感じ。
>>>記事本文を読む
2020.02.24
田舎ライフランニング登山・アウトドア
田舎ライフ 野鳥観察がススムくん！SONY DSC-WX800！！
ついに買った！！というほどの買い物でもないんですけど、野鳥撮影とその他のために望遠デジカメ欲しいな～、持ち運ぶ気になる小さいヤーツを。
と>>>記事本文を読む
2020.02.20
田舎ライフ野鳥の怪モノ
田舎ライフ 何もないと思っていた山の上に
なんかあった！！！笑
先日のトレイル探索。えっちらおっちらハイクアップ、乗車率低いな～～なんて話しつつ。
んでもって、なんか>>>記事本文を読む
2020.02.20
田舎ライフ秘境ロマン自転車
ブツクサ 龍馬マラソンを終えて（DNFだし終えられてない気もするが）
気づいたことがあるんですよねぇ
2020.02.18
ブツクサランニング
イベント・レース 龍馬マラソン2020大いに語ろう、敗戦の弁。
まぁその、、分かってたことなんですけどね。どうなるかはともかく、まともには完走できんだろうってことは。
いや～、要素は>>>記事本文を読む
2020.02.16
イベント・レースランニング
ランニング 言い訳を羅列する龍馬マラソン前夜
明日は龍馬マラソンです。県民の？参加者の氏名は全て高知新聞に掲載されるそうです。結果も全て。
なので、じっくり新聞読んでいる地元の方は私が>>>記事本文を読む
2020.02.15
ランニング