モノ

Garmin ForeAthlete 230J

ひさびさの?モノ記事。 写真がなんかアレですけども!笑ここ1年、まじめに?ランニングはじめてずっと使っていたのがこの230Jです。心>>>記事本文を読む
イベント・レース

【サポートライド】2019四万十・足摺無限大チャレンジライドDay2

Day1に続いてDay2。足摺チャレンジコースのサポートライダーです。 が、降雨と風の影響で24kmに短縮 天気だけはどうしよ>>>記事本文を読む
イベント・レース

【サポートライド】2019四万十・足摺無限大チャレンジライドDay1

2019/03/09(土)一応、サポートライダーとして年中行事の1つとしてカウントしているイベントです。超絶地元だし、依頼がある限りはなる>>>記事本文を読む
アクティビティログ

Iris&Maartenとオフロードで遊ぶ

飲んだくれて寝てたので、昨日(2019/03/07)のオハナシ。 四万十・足摺無限大チャレンジライドにゲストとして来ているイリスがス>>>記事本文を読む
パックラフト

packraft launch ceremony!!!!

はい、何年前だったか覚えていないが、登山用品調べている時に初めて知ったパックラフト。それはもう、ずーーーーーっとやりたくて仕方なかった遊び>>>記事本文を読む
書籍など

ロードバイク即効上達本

スマートコーチングを主宰する安藤さんの本。 面識もあるので贔屓目に、、ということになっているかもしれませんが、一応は常に本音が基本な>>>記事本文を読む
ブツクサ

心拍数計測に関する自分的感覚

みんな大好き、ドキドキメーターのお話です。いや、バクバクメーターかも。 拍数を10年ぶりくらいに計測することになったのですが、理由と>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/03/05 10kmラン(内容あれこれ)

久しぶりにNewBalanceのFresh FoamBeaconでラン。 やはり快適に走れる。テキトーにヒールストライクしても問題な>>>記事本文を読む
トピック

雨でも快適に遊ぶ

photo by Kasukabe Vision FILMz というテーマは面白いかな、と週末のサイクリングイベントが雨予報消えない>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/03/04 本日も地獄の階段でお茶濁す

今日も30分少々の階段ダッシュ+高負荷ラン。 昨日やった久しぶりのジムトレのせいで、いろいろダメージあり。ふくらはぎはステッパーのイ>>>記事本文を読む
書籍など

日経サイエンス 2019年4月号

なんかいきなり畑違いな雑誌が、、笑 旅行時の読みモノとかで、読んでて眠くなるつまらないサイエンス紙ってのは重宝するんです、、って頭悪>>>記事本文を読む
ブツクサ

東京マラソンをTV観戦

したのですよ。 1年前は、「マラソンやら駅伝なんぞ、見ててもつまらんしなんでTVでやってんのよ」て感じでした。興味ないとそんなもんで>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/03/03 ジムトレ60分

外ちょっと走ろうとしたら冷たい雨が降ってきたので、ジムトレに移行。ジムに置いてたランナーズを眺める、、、うーむつまんねえ笑 トレッド>>>記事本文を読む
ブツクサ

止めることを恐れない

なまはげ曰く、「今更引くに引けない」という状況でも、「続けて傷が深くなるより、今すぐ止めよう」という判断をしろ。ということらしい。 >>>記事本文を読む
アクティビティログ

菜の花見物+コーヒーサイクリング

息抜きゆるゆるサイクリング。といってもハードに走っても楽しいから、どちらにしても息抜きには違いないのだが。 ちょうど四万十川下流の菜>>>記事本文を読む
ブツクサ

お気に入りのサイクルキャップ、、、

ツバの芯が折れた!!!!大事な「When East Meets West Cap」が! なんちう経験も、サイクリストな皆様におかれま>>>記事本文を読む
百姓日記

ノーカ活動開始

何が本職やら分からんのだけども~なワタクスですが、ついに、、、といっても実は先週からなんですけど米農家シーズンが始まりました。基本的にはサ>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/02/28 地獄の階段ダッシュ

地獄の、、っていつもの階段ダッシュメニューですが。1段とばし5本、飛ばさず5本。久しぶりでしんどかったがタイムは前より良いので、単に追い込>>>記事本文を読む
ブツクサ

ASICSの新作、むむむ

厚底!とまぁ注目は集まるんですが、どんな感じでしょうね。今の所はニューバランスで不満は全然無いので、購入予定とか全く無い(あとデザイン好み>>>記事本文を読む
アクティビティログ

NEVER STOP EXPLORING!なハードコアグラベルライド

いや~、ハードだった。まぁ距離と時間的に大したことなかったんで、体力は有り余ってますが。 ストレスフルな仕事が続き、生活時間もめちゃ>>>記事本文を読む
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