ランニング 言い訳を羅列する龍馬マラソン前夜 明日は龍馬マラソンです。県民の?参加者の氏名は全て高知新聞に掲載されるそうです。結果も全て。 なので、じっくり新聞読んでいる地元の方は私が>>>記事本文を読む 2020.02.15 たかくらボウズ ランニング
田舎ライフ The backyard pumptrack project まぁなにかっつーと、ただ「畑(裏庭)に小~~~~さいパンプトラック作りまっせ」な話なのですが。 自宅と一緒に借りている庭、去年は夏頃か>>>記事本文を読む 2020.02.13 たかくらボウズ 田舎ライフ自転車DIY・MYOG
田舎ライフ ひさしぶりにランをする気になったが じんわり痛むシンスプリントに相変わらず苦しめられ、さらにしょうもない出来事によってストレスMAX!みたいな状態が続き、、なかなかやる気が起き>>>記事本文を読む 2020.02.08 たかくらボウズ 田舎ライフ野鳥の怪ランニング
田舎ライフ Wedge2月号 幻想の地方創生 故郷にUターンすると決めて(6~7年前?)から、ちょいちょい軽く調べたりしていて、帰ってきてからいろんな非常識とか呆れるようなことに遭遇しま>>>記事本文を読む 2020.02.04 たかくらボウズ 田舎ライフブツクサトピック書籍など
ランニング NIKEのREACT INFINITY RUN FKが発売に 残念ながら絶賛シンスプリント継続中な脚なわけで、これは気になるんですよね。怪我よくないよくないよくないよくない。 開発のコンセプト的にNI>>>記事本文を読む 2020.01.29 たかくらボウズ ランニング
田舎ライフ 久しぶりに鉈を研ぐ ガンガン使ってるわりにぜんぜん手入れしてなかったので、けっこうひどい感じになってました。 反対側はこんな感じ この剣鉈は>>>記事本文を読む 2020.01.25 たかくらボウズ 田舎ライフ山ライフ登山・アウトドア
田舎ライフ 天気がいまいちな時はトレイル整備 近所のトレイルは特に整備すべしだ! この時のトレイル この日も同じトレイル さて、今日は入>>>記事本文を読む 2020.01.22 たかくらボウズ 田舎ライフ自転車
ランニング 現実を見ろ、ってことで下方修正 今シーズンも竜馬マラソンに出るわけですが、去年終了時点での目標はサブ3だったわけですよ、やったろうやないかと。 しかし、ほぼ1年中シンスプ>>>記事本文を読む 2020.01.21 たかくらボウズ ランニング
インストラクターのお仕事 MTBパーク作るぜよ、の巻 そのうちキャパオーバーしそうな感じもしますが、今のところ暇人なのであれこれやってますってよ!貧乏暇なし! MTBインストラクターとなっ>>>記事本文を読む 2020.01.15 たかくらボウズ インストラクターのお仕事自転車
ブツクサ 偉い人が言ってた ひさしぶりにヨーダ降臨。 「なんちゃら社長が、、」「なんちゃら教授が、、」「歌の歌詞で、、」「聖書には、、」「映画のセリフで、、」「般>>>記事本文を読む 2020.01.11 たかくらボウズ ブツクサトピック
ランニング 大月町ランニングイベント候補地で試走 お隣・大月町にある、ランニングイベントやれんかな~?な候補地で試走してきましたよん。 大月町観光協会がイベントを仕掛けたい、と。 さ>>>記事本文を読む 2020.01.10 たかくらボウズ ランニング
田舎ライフ トレイルのルート開拓、再開発?復活? 最初の写真はおそらくセンリョウ(かマンリョウ)の木。こんなちっさいのでも実がつくのか、、とちょっとした驚き。 興味ない人にはどうでもいい話>>>記事本文を読む 2020.01.08 たかくらボウズ 田舎ライフ山ライフ
ランニング 遍路道トレランinマッツォ・トーゲ 歴史ある道をランニングする、、なんて不届きな! なんてのは四国内においてはとりあえず存在しません。人いませんし。 歩き遍路道て、あん>>>記事本文を読む 2020.01.08 たかくらボウズ ランニングアクティビティログ
モノ NewBalance FreshFoam Beacon 300km経過 お気に入りシューズ、フレッシュフォーム ビーコン。なぜか3足も持っている、、笑 現行モデルは持ってないし、次期モデルまで今持っているのを履>>>記事本文を読む 2020.01.06 たかくらボウズ モノランニング
田舎ライフ 大晦日は山遊びフルコース いざ、近所の登山もMTBも行ける山へ! ひたすら登っていると、こんな大晦日に山道歩きをしているおんちゃん(おじさん)に遭遇! >>>記事本文を読む 2019.12.31 たかくらボウズ 田舎ライフ自転車登山・アウトドア
ランニング 麦屋プレゼンツ!年忘れラン2019 絶賛シンスプリント療養中なのですが、年の締めくくりとして走ってきました。 去年のはこちら 去年は股関節インピンジメン>>>記事本文を読む 2019.12.30 たかくらボウズ ランニング
田舎ライフ ここんとこのトレイル開拓 今冬のトレイルシーズンは、ひとつのテーマで動いてます。 それもそろそろ終わりそうですが、鋭意開拓中な感じで。 先日はお隣市のちょっと>>>記事本文を読む 2019.12.30 たかくらボウズ 田舎ライフ自転車山ライフ
イベント・レース 瀬戸内CXシリーズin東温市、通称シゲクロに参加 ===写真いっぱいもらったので自分大好きギャラリー追加=== 僕ってさぁ~最近ほらぁ~MTBでトレイル開拓ばっかやってるじゃないですか>>>記事本文を読む 2019.12.23 たかくらボウズ イベント・レース自転車
イベント・レース 第51回 読売中村ロードレース 冒頭の写真は未成年が写っているので一部配慮。ラン仲間さんから頂戴しました、ありがたや。 走る部門は壮年の部5km。壮年、、、。 去年>>>記事本文を読む 2019.12.21 たかくらボウズ イベント・レースランニング