書籍など

読んだ本とか

田舎ライフ

ひと目で見分ける287種類 野鳥 ポケット図鑑

持ち歩き用というほどでもないけど(とっさに開いて探し当てるの難しそうだし)、持ち歩くこともできる文庫サイズ。 野外活動していると、やっ>>>記事本文を読む
書籍など

ロードバイク即効上達本

スマートコーチングを主宰する安藤さんの本。 面識もあるので贔屓目に、、ということになっているかもしれませんが、一応は常に本音が基本な>>>記事本文を読む
書籍など

日経サイエンス 2019年4月号

なんかいきなり畑違いな雑誌が、、笑 旅行時の読みモノとかで、読んでて眠くなるつまらないサイエンス紙ってのは重宝するんです、、って頭悪>>>記事本文を読む
トピック

ダニエルズのランニングフォーミュラ 第3版

VO2MAX計測するアイテム持ってないし(ランニングウォッチはガーミン230J)、心拍数は気にしたら気になるので計測する気もないし、指標的>>>記事本文を読む
書籍など

山岳王 望月将悟

トレランのテクニックやらそういうものの本ではない、山ヤな望月さんという人を追いかけた本。いろんなエピソードがあります。 生き>>>記事本文を読む
書籍など

サイクルスポーツ3月号

の付録!!!!付録がメイン!付録しかまだ読んでない!!! なんか周りでなぜか「サイスポ面白かった投稿」があったのだが、よくよく見ると>>>記事本文を読む
トピック

地元がヤバい…と思ったら読む 凡人のための地域再生入門 木下 斉

はい。「地方あるある」満載な本です。 地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読む
書籍など

サイクリング解剖学

この表紙見て懐かし~なんて思う人もいるんじゃないか?な筋トレ用の本です。サイクリスト向けの。出版時期と「もっとパワー欲しいな~、通ってるジ>>>記事本文を読む
書籍など

mark 10

日本マラソン界のヒーロー?大迫傑が表紙。編集者に共通の知り合いが多く(ちょっと昔、野辺山ツンドラカップやってた方だよね?)まわりで読んだっ>>>記事本文を読む
書籍など

誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本

みやすのんき(著)ランニングフォームは自転車と違って身体が基本的にフリーなので難しい。真面目にランニング始めて、最初は膝が弱まったので負担>>>記事本文を読む
書籍など

30キロ過ぎで一番速く走るマラソン

小出義雄(著)あの小出監督の本です。他のは読んだことないです。初マラソン(2019年2月の竜馬マラソン)でどう走るか。フォームとかではなく>>>記事本文を読む
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました