マラソン本番用ランシューズ迷走中

ランニングシューズの選び方ってどうなんじゃろか

とか考え出すと、悪い癖?が出てあれこれ悩みます。悩んだ結果、ざっとした結果に至るのが自分的な流れとしてよくあるヤーツなんですが。

ランニングシューズはマラソンがボリュームゾーンなだけに、だいたいマラソンのタイムを目安にラインナップされていることが多いです。スパイクとかは知らんけど、ランニングシューズはそんなのが多い。

サブ2.5、サブ3、サブ3.5、サブ4、完走レベル、初心者用、みたいな。その中でトレーニング用、スピードトレーニング用、LSD用、とかそんなの。だいたいそんな感じ、アシックスとかは公式サイト見てもさっぱりわからんが笑

それほんまかいなと疑う

何事も、疑うことは大事です。

タイムは結果に過ぎず、その人に合うシューズかどうかはわからんじゃろ。という感じに。
個人的には、もっと要素あんだろなんて思うわけです。タイム同じでも体格やら走り方によって全然違ってくるわけだし。

タイムが一緒くらいでも体重10kg差とかはザラだと思うんよね~。

自分はどうかと考えると

完全に、身体が重いタイプです。同じ身長で同じ体重の人だと、明らかに自分が細いです。同じ身長で体格似てる人だと、明らかに自分のが重いです。骨が重い説が有力です。

ランニングだけでいうと、最初からハンデ背負ってます。強い骨のために、、こまったもんだぜ笑

というわけで、人より重い私はクッション性を重視するほうが良さそうというのがここ最近の見解です。目標は3時間10分切りですが、サブ3とかサブ3.5ターゲットのシューズよりも快適性重視の選択をするべきかなと。後半脚が残るに越したことはないので。

どれで行くか

今の所、Fresh Foam Beaconで行く線が有力です。何よりクッション性が大事、というわけで。フルマラソンのペースで考えると、反発性そのものよりも重要なのか快適性かなと。なんやかんや想定としては3時間以上は走っているわけなんで、距離はウルトラなディスタンスではないけど長距離・長時間には間違いない。自転車なら100kmくらい走れる時間ですわ、てわけで。

「30kmの壁」とは何かを考える

ただの個人的な見解というか仮説ですが。

  • シンプルにハンガーノック
  • 脚が売り切れて反応が鈍くなる
  • 水分補給の不足

ちうどれかの感じかなと。なので、ハンガーノックとかは自転車より気をつければ防げるし、水分も多めに給水すれば良い。けど、脚の売り切れを遅らせるのは走り方(ランニングエコノミー的なもん)とシューズチョイスでどうにかなるんじゃないかと思う。

レースだからといって、「勝負レースだ、レース用シューズで行くぜ!」とクッション性の低いやつで走ろうとしてはいないか。ということです。

ま、一度もフルマラソン走ったことのない素人の戯言ですが笑

そんなわけで

NewBalanceのFresh Foam Beaconを追加でオーダーしました!笑
ニューバランスさん、後継モデル出さないの?おねげーしますよ~。あれは良いシューズです。

そういえば、Fresh Foam Zanteに新モデルが出てた。
PURSUITとSOLASだそうだ。これはZanteのアッパーが合わなかった自分には福音かもしれない?履いてみたいところだが、公式オンラインストアでしか見かけない、、なんでやねん。

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