モノ

NewBalance HANZO T

みんなだいすきHANZOさんです。Tはトニー・プラッシュのTかもしれないし、たかくらのTかもしれないし、トレーニングのTかもしれません。そ>>>記事本文を読む
ブツクサ

ライド後のあれこれルーティーン

かすてら。撮影ピナ氏 in お台場シクロクロス2013 なにやってますかね、皆様方。 クエン酸もの摂取なんか甘いものかじるアイ>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/01/06トレラン初め

とかいいつつ帰宅後のビールだけども! トレランはええよにゃ~。MTB乗りたくなるけど。今日は麦屋の社長Mさん呼びかけでトレイルランニ>>>記事本文を読む
モノ

スポーツ用アンダーウェア

これけっこう一家言あり、な感じです。いろいろ試してきたので。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/01/05 MTB散歩

2019ライド初め。そういやランしかしてなかった。 夕方のちょっとした時間にMTBライド、いつもの一番近所トレイルを1.5往復。ちょ>>>記事本文を読む
トピック

自転車がほしい!と思ったら

自転車欲しい、やってみたい。という相談をよく受けます。その理由によって、継続できるかどうかが変わるもんです。どんな趣味でも同じことですが>>>記事本文を読む
愛車紹介

KONA Explosif(2015)

買ったのは2014年、2015先行でって感じだったはず。 当時はフロントシングルもまだクロカンではほぼゼロ、トレイルライ>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019/01/04のラン

ジョグ、階段飛ばしダッシュ5、階段トロッティングもどき5、芝生ダッシュ10、TBT1セット、ジョグ。の6km。なかなかのゼェハァメニューで>>>記事本文を読む
メモ的なもの

メモ 40代からマラソンのタイムを上げるには?──ランニングと年齢をめぐる最新科学

単純に読み物として面白かった、内容に目新しいことは無いけど。というメモ。 まだ初マラソンも経験していないので自己ベストも>>>記事本文を読む
トピック

地元がヤバい…と思ったら読む 凡人のための地域再生入門 木下 斉

はい。「地方あるある」満載な本です。 地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読む
モノ

シュワルベ(SCHWALBE)のタイヤレバーがよさげ

これは良いアイテムな予感。「よさげ」とか「予感」言ってるわけで、持ってませんが。過去にシュワルベのレバーは持っていたけど、ただ頑丈なだけの>>>記事本文を読む
クルマ

今更ながら冬タイヤに交換

愛車はHONDA ELEMENT。買って6年めくらい、今までに「前欲しかったけどタイミング待ってるうちに消えちゃったんだよな~」なんて10>>>記事本文を読む
ブツクサ

サイクリストとしての美学?

勝手な自分ルール、縛りです。他人のことは知らんです笑 交通ルール守る(見渡す限りだーれも居ない赤信号は無視するかも)よほどの渋滞じゃ>>>記事本文を読む
愛車紹介

STEVENS SUPER PRESTIGE(2016)

現状所有している自転車の中では一番新しい。シクロクロスバイクです。そろそろ、今シーズン初シクロクロスレースも近づいてきたということで、なん>>>記事本文を読む
アクティビティログ

2019-01-02あけましておめでトレイル

やっぱりトレイルは最高だわ。今日はラン仲間が走る峠にトレイルを開拓しつつ参上しようかと思ったら、急遽AM用事発生。用事済ませて箱根駅伝を観>>>記事本文を読む
モノ

NewBalance HANZO C

勝負シューズとして購入したHANZO C。レベル的にはRやらSではないだろう、ということでサブ4ランナーがターゲットと出ていたがそのへんは>>>記事本文を読む
アクティビティログ

明けまして初詣ラン

AMは甥っ子と姪っ子ツインズに卓球とかあれこれ遊んでもらって、お礼に?凧あげのコツを伝授する。ツインズ様は相変わらずどっちがどっちなのか分>>>記事本文を読む
書籍など

サイクリング解剖学

この表紙見て懐かし~なんて思う人もいるんじゃないか?な筋トレ用の本です。サイクリスト向けの。出版時期と「もっとパワー欲しいな~、通ってるジ>>>記事本文を読む
ブツクサ

2018終わり

年越しそばを食う、というような習慣もそんな無いけど、今年は鎌倉でのお友達の山形の蕎麦屋さん(お互いにUターンした身です)から取り寄せてみま>>>記事本文を読む
アクティビティログ

大晦日おかわりライド納め

今日はとあるお方のMTBトレーニングの予定だったが急遽キャンセルに。予定が空いてしまったので、昨日お初遭遇だったトライアスリートF選手とち>>>記事本文を読む
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