2018/12/27 ジョグ5km 2018.12.282018.12.27 階段ダッシュ5本、都合5.6km。 山茶花もそろそろ終わりそうな気配 Beaconやっぱりいいな。普段のランニング最適だわ。 体調はすこぶる良い。ちょっとだけど休養日なしで6日連続ラン(昨日はトレッドミルだが)。明日がとてつもなく寒いらしいので、休養日を明日にするためにちょい走っておいた。 こういう「体調いいぜ~~~!!!休まずいけるぜ~~!!!」みたいな時にやらかしそうで怖いから、ペース上げずにのんびりと走っておく。 年末感出てきたな~。
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