ランニング

ブツクサ

2019/01/13 30kmランテスト

30km走。フルマラソンのテストみたいなもの。今日は５ｋｍのコースを６周回という、自分的に「飽き性には地獄だわ、、」な設定。まぁメンタルト>>>記事本文を読む
2019.01.13 たかくらボウズ たかくらボウズ
ブツクサランニングアクティビティログ
ブツクサ

初マラソンまで約１ヶ月

あと１ヶ月ちょいで人生初マラソンです。早いもんですな～。最近は距離練やってません、夏～秋はハーフマラソンくらいの距離とか、30km走やって>>>記事本文を読む
2019.01.12 たかくらボウズ たかくらボウズ
ブツクサランニング
トピック

筋トレしようぜ

ランナーの皆様、サイクリストの皆様、登山者の皆様、筋トレやってますか？ 筋トレブーム？に乗って 皆様の受信料で成り立っているN>>>記事本文を読む
2019.01.12 たかくらボウズ たかくらボウズ
トピック自転車ランニング登山・アウトドア
トピック

ランニングシューズは複数運用したい

完全にニューバランスおじさんと化していますが、メーカー・ブランド揃えると単純に分かりやすいというなんとも言えないけどメリットあります。Ne>>>記事本文を読む
2019.01.11 たかくらボウズ たかくらボウズ
トピックランニング
ランニング

2019/01/11、申し訳程度のラン

夕方時間があったが中途半端に暗いよりは暗くなってから走ろうってことでナイトラン。 ジョグ１ｋｍ階段１段ずつ５本ジョグ２ｋｍ み>>>記事本文を読む
2019.01.11 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
モノ

Number 6インチ ポケット ランニングショートパンツ

前のブログにあったネタを再度書く。これはおすすめアイテムです。 ランニング時の持ち物 ランニングの際には、「小銭」「自宅鍵」「>>>記事本文を読む
2019.01.11 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノランニング
トピック

捻挫を防ぎたい

最近のランニングでの課題、「足首を力まずフリーにする」というのを実践しすぎたのか、なんと自宅玄関で捻挫しました笑いや～加齢だわ～恐ろしいな>>>記事本文を読む
2019.01.10 たかくらボウズ たかくらボウズ
トピックランニング登山・アウトドア
モノ

HOKAONEONE SpeedGoat2

トレイルランニング用シューズ。トレランシューズは都合３足目。最初は１０年ちょっと前に買ったVASQUE（バスク）のよくわからんやつ。その>>>記事本文を読む
2019.01.10 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノランニング
トピック

アホな（変な）サングラスが好き

冒頭の写真のサングラスは自転車ブランドTimeの。相当古い死蔵在庫品を激安で（品質は知らん、コスプレアイテムとしてどうぞ、という条件？>>>記事本文を読む
2019.01.10 たかくらボウズ たかくらボウズ
トピック自転車ランニング登山・アウトドア
ランニング

2019/01/09水曜トラック練

昼間は開拓であまり動かなかったので、トラック練でしっかり追い込みたいなという感じ。今日はフォームの意識をしっかりと。シューズはHANZO >>>記事本文を読む
2019.01.09 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
モノ

NewBalance Strobe

調べてみたら、去年の３月に購入したシューズ。500kmくらい走ってて、今はジムトレ用として使用中です。まだ本格的なラン歴は１年足らずか、>>>記事本文を読む
2019.01.07 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノランニング
モノ

NewBalance HANZO T

みんなだいすきHANZOさんです。Tはトニー・プラッシュのTかもしれないし、たかくらのTかもしれないし、トレーニングのTかもしれません。>>>記事本文を読む
2019.01.07 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノランニング
ブツクサ

ライド後のあれこれルーティーン

かすてら。撮影ピナ氏 in お台場シクロクロス2013 なにやってますかね、皆様方。 クエン酸もの摂取なんか甘いものかじるアイ>>>記事本文を読む
2019.01.07 たかくらボウズ たかくらボウズ
ブツクサ自転車ランニング
ランニング

2019/01/06トレラン初め

とかいいつつ帰宅後のビールだけども！ トレランはええよにゃ～。MTB乗りたくなるけど。今日は麦屋の社長Mさん呼びかけでトレイルランニ>>>記事本文を読む
2019.01.06 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
モノ

スポーツ用アンダーウェア

これけっこう一家言あり、な感じです。いろいろ試してきたので。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読む
2019.01.05 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノ自転車ランニング登山・アウトドア
ランニング

2019/01/04のラン

ジョグ、階段飛ばしダッシュ５、階段トロッティングもどき５、芝生ダッシュ１０、TBT１セット、ジョグ。の６ｋｍ。なかなかのゼェハァメニューで>>>記事本文を読む
2019.01.04 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
ランニング

2019-01-02あけましておめでトレイル

やっぱりトレイルは最高だわ。今日はラン仲間が走る峠にトレイルを開拓しつつ参上しようかと思ったら、急遽AM用事発生。用事済ませて箱根駅伝を観>>>記事本文を読む
2019.01.02 たかくらボウズ たかくらボウズ
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モノ

NewBalance HANZO C

勝負シューズとして購入したHANZO C。レベル的にはRやらSではないだろう、ということでサブ４ランナーがターゲットと出ていたがそのへん>>>記事本文を読む
2019.01.02 たかくらボウズ たかくらボウズ
モノランニング
ランニング

明けまして初詣ラン

AMは甥っ子と姪っ子ツインズに卓球とかあれこれ遊んでもらって、お礼に？凧あげのコツを伝授する。ツインズ様は相変わらずどっちがどっちなのか分>>>記事本文を読む
2019.01.01 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
ランニング

麦屋プレゼンツ！年忘れラン＆ライド、ラン編

お隣四万十市のうどん屋さん「麦屋」 の社長さんはガチアスリートです、いつも遊んで頂いてありがとうございます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　その麦屋さんプ>>>記事本文を読む
2018.12.30 たかくらボウズ たかくらボウズ
ランニングアクティビティログ
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